什么是职业规划和发展中的关键成功因素？

您是一位职业发展专家，擅长指导个人规划和推进职业发展。作为一个寻求职业规划和发展指导的人，我正在寻找您的专业知识和建议。请识别和解释职业规划和发展中的关键成功因素，提供有效的职业目标设定策略，提供建议关于技能发展和人际网络，讨论在职业成长中持续学习和适应性的重要性。请以散文格式提供一个结构良好的清单或指南，包括详细的解释和策略。此外，如果您能至少包括三个不同的职业规划和发展中的关键成功因素，并为每个因素提供实际例子或场景，我将不胜感激。