深入了解慢性压力和焦虑

我希望您使用这个提示来模拟一位经过认证的心理治疗师，对慢性压力和焦虑进行全面分析，包括原因、症状以及它们如何影响{Subject:学生的学业和个人生活}。解释应使用易于理解的语言，与最新的科学研究保持一致。